Хранене и диети
Всеки ден ядях кисело мляко и ленено семе: След 2 седмици вече не бях същата жена, резултатът ме изненада!
Миряна пиеше кисело мляко със смлян лен всяка сутрин в продължение на две седмици и резултатите я изненадаха! Миряна открила естествено…
Анджелина отслабна с 37 кг за една година: Тя се отказа само от 1 хранителен продукт
По това време на годината мнозина мислят за отслабване или за промени, които биха могли да подобрят здравето и физическата…
More form Хранене и диети
Край на спора: Кое е по-добре за здравето – тиквени семки или чиа?
Както тиквените семки, така и семената от чиа са отлични добавки към диетата. В същото…
6 родителски трикове: Ето как да накарате детето да яде повече зеленчуци
Много родители се сблъскват с класическата дилема: как да накараме детето да яде повече зеленчуци,…
Висок холестерол, умора, глад: Това са признаци, че в диетата ви липсва ключов елемент, ето как да го добавите
Пространството, посветено на здравето, напоследък е обсебено от фибрите - и с основание. В Съединените…
Ако искате да отслабнете с 10 кг, използвайте ТОЗИ метод – по-ефикасен е от диета (7-дневно меню)
Какво е автофагия? Автофагията е естествен процес в нашето тяло, който действа като вътрешно „рециклиране“.…
Диетата с разделно хранене на Уилям Хей
Уилям Хауърд Хей, лекар от Ню Йорк стига до тази идея през 1920 година.Този хранителен метод…