Здравни съвети
10 признака на недостиг на желязо и кога да тествате феритин
Желязото е компонент на хемоглобина, пигментът, който пренася кислород до клетките. То също така играе роля в ензимите, отговорни за енергийния метаболизъм. Следователно, когато нивата на желязо…
Болестите, които най-често се предават чрез допир: Едно безобидното докосване може да има сериозни здравословни усложнения.
Всеки ден, без да се замисляме, влизаме в контакт с безброй повърхности и предмети, особено на обществени места, и това…
More form Здравни съвети
Какво понижава кръвното веднага-Ако надвишава тази граница, 2 минути са от решаващо значение, за да направите следното
Високото кръвно налягане често се нарича „тихият“ убиец. По ирония на съдбата, мълчанието може да…
„Дори не е нужно да ходите никъде, просто легнете на пода у дома!“ Само едно упражнение ще помогне при болки в ставите
Искате да сте активни, но ставите ви ви спъват? В такива случаи упражнението „Ходене нагоре…
„Фаталната грешка, с която унищожавате черния дроб, без да го осъзнавате: Това е единственият начин да го възстановите“
Разберете всичко за черния дроб и неговото прочистване чрез съветите на известния лекар Иван Павлович…
Кое е по-добре да ядем – бадеми или орехи? ТЕЗИ ядки помагат при диета, контрол на холестерола и подобряване на паметта
Кой ядков продукт е по-добър за здравето на сърцето, мозъка и кожата - бадемите или…
Как да облекчим бързо болката в домашни условия – Съвети
Когато нещо ви боли, искате бързо да намерите начин да облекчите състоянието. И тогава възниква…